hits

"Hvad laver du"

  • 07.07.2015, 21:00

God kveld kjre lesere! Jeg tenkte jeg for en gangs skyld skulle prve meg p mobilblogge. N er jeg i en leilighet i Danmark sammen med mamma, kjresten hennes, lillesster og ei venninne jeg fikk overtalt til bli med! Vi er p et ferie center i Lkken som heter Dayz Grnhj strand. Det er ganske fint her, men vret har ikke akkurat vrt p topp. Heldigvis har de innendrs badstue, boblebad og basseng, s vi har ftt kost oss litt likevel!

I morgen gr turen til Frup fornyelsespark, det ser veldig bra ut og blir nok kjempemorsomt!

N skal vi bruke kvelden til slappe av, helt greit for min del, siden jeg bare sov et par timer i natt!

Vil ogs si at jeg er tilbake p bloggen n, bloggmotivasjonen er p topp. Vil ogs si tusen takk til alle som leste bloggen min i gr, utrolig gy!

Noen som har vrt p Frup fr?

Monday, let the gains begin

  • 06.07.2015, 18:19

God kveld alle sammen!Er dere klare for en ny uke?For en fin dag det har vrt. Humret har vrt p topp i hele dag og jeg har faktiskftt noe ut av dagen. Jeg dro til Drammen for ta en kaffe med kusinen min, noe som var utrolig koselig. Har ikke sett henne p en stund s vi hadde mye snakke om. Etter kaffedaten dro jeg for trene, det var deilig! Pre-workout drikken fra Fitnessguru ga virkelig en pump i kroppen, har aldri vrt borti noe s bra fr!

Vet det kanskje blir litt for mye Fitnessguru for tiden, men alts jeg elsker alt derfra! De har blant annet shakere i alle slags farger, og man kan mikse farger somman vil. Eneste negative med disse shakerne er at korken er vrien f igjen, men det gjr meg ikke s mye. :-)

Noen andre som har trent i dag? Hper dere har hatt en like fin dag som meg :-)

Fitnessguru Pre-Workout

  • 05.07.2015, 13:57

Som de fleste kanskje har ftt med seg s har jeg satt meg et ml om stille i bikini fitness neste r. Jeg trener styrke tre ganger i uken og flger en diettplan som skal hjelpe meg n mlet mitt. Det er utrolig spennende ha satt seg et s stort ml, men jeg veldig innstilt p klare det! Jeg vet hva som skal til for at mlet skal nes og jeg vet hvor dedikert jeg m vre. For at jeg skal yte maksimalt p trening og oppn mlene jeg har satt meg er det veldig viktig med et godt Pre-Workout produkt.

Pre-Workout drikken One PWOfra Fitnessguru er virkelig til anbefale. Den skal tas 30minutter fr man er i fysisk aktivitet.One PWOer kalorifri, noe som vil si at alle som flger en diett kan bruke denne. Den er ogs fri for gluten og laktose, som gjr at den kan brukes av enda flere! Man kan velge mellom eple og cola smak, jeg er veldig fornyd med cola smak. Den kan kjpes her.



Noen som har prvd Pre-Workout fra Fitnessguru? Hjemmesiden til Fitnessguru finner dere her.

Sunglasses, like red lipstick, change everything

  • 04.07.2015, 20:51

God kveld alle sammen!

I gr var jeg en tur i Drammen sammen med et par venner, var utrolig koselig. Vi var blant annet en liten tur innom Starbucks, som jeg er s glad i. Nr jeg dro hjem og det ble kveld tok jeg meg en lpetur. Det er s deilig vre ute p kvelden, s jeg kom hjem etter midnatt.

I dag derimot har jeg omtrent bare vrt inne og sett p Orange Is The New Black. Kjempedeilig bare ligge i senga, men jeg merker ogs at jeg blir sliten av det. Dagen bare surres bort og nr kvelden kommer har man ikke ftt noe ut av den. I morgen har jeg lagt planer, s det blir godt!

Hva har dere gjort?

Romania - habitat for humanity

  • 03.07.2015, 20:08

Hei! Jeg hper alle dere nyter sommeren og koser dere! Det er s deilig med ferie. To dager fr sommerferienstartet dro jeg til Romania sammen med folk fra skolen p en skoletur. Vi dro dit for jobbe frivillig med bygge hus med Habitat for Humanity. Habitat for Humanity bygger hus for desom levermedpoverty housing. Jeg fikk oppleve mye og er utrolig takknemlig for det. Jeg har innsett s mye p den turen og lrt veldig mye. Det var hardt arbeid, men virkelig verdt det. Jeg beundrer alle som jobber for Habitat, de gjr s mye godt! Turen vr varte i 11 dager og jeg er s utrolig glad for at jeg ble med.

Habitat for Humanity kan dere lese mere om HER.

Jeg har ikke tilgang til s mange bilder n, s dette fr holde for n. nsker dere en god kveld!

Anne Lene Nilsen

- Sertifisert personlig trener - Barista hos Espresso House - Bikini fitness utver

Search

Bloggdesign