hits

Hjemmelaget knekkebrd p diett

  • 28.11.2015, 10:49

God morgen!
Det er s deilig at det er lrdag i dag, jeg merker at jeg er kjempesliten etter en ganske slitsom uke. Jeg elsker starte dagen rolig, men en god frokost og en kaffekopp. Derfor prver jeg mikse og trikse litt og variere frokosten n som maten kan bli litt kjedelig p diett. Jeg spiser som regel havregrt til frokost og eggehvite til lunsj, men i dag s slo jeg sammen eggehviter og havregryn og lagde knekkebrd istedenfor. Jeg hadde skikkelig lyst p noe stt nr jeg vknet i dag, s jeg tok litt Sukrin p ogs, og det hjalp. Det var s utrolig godt, og dette er noe som metter magen en stund. Det ser kanskje litt kjedelig ut, men jeg syntes i hvert fall at det er utrolig godt!

Jeg brukte 30g havregryn og 100g eggehvite, blandet alt i bolle og la p bakepapir i ovnen med litt olje p. Hvor lenge det skal st har jeg ingen fasit p, men det er bare ta ut nr man fler det er ferdig.

Dere fr ha en superfin lrdag!

Tonje Pettersen

28.11.2015 kl. 11:19
S kjempe godt ut :)

RebeccaHasselgard

28.11.2015 kl. 16:35
Godt med hjemmelagd! :)
Anne Lene Nilsen

- Sertifisert personlig trener - Barista hos Espresso House - Bikini fitness utver

Search

Bloggdesign